lifeworksgestaltl1

Jumat, 11 Juli 2014

Case #20 - Penutup yang membeku

Jane merasa terprovokasi ketika berada dalam grup. Dia datang dan terkejut. Dia tidak ingin membahas masalah konten. Kami hanya bekerja dengan energi. Saya memintanya untuk menjelaskan pengalamannya, Dia membahas tentang dirinya yang merasa seperti membeku. Saya memintanya untuk memberikan perumpamaan tentang apa yang dirasakannya. Dia bilang, sebuah penutup yang membeku. Saya memintanya untuk menunjukkan bagian tubuh mana yang terasa membeku - perut bagian bawah.
Saya memintanya untuk mengucapkan kalimat 'saya adalah sebuah tutup yang membeku'. Dia melakukannya, dan lalu berbicara tentang bagaimana dia menutup 'tepian' sebuah benda.
Sebagai 'tepian' saya memintanya untuk mengatakan 'saya adalah sebuah tepian'... dan lalu dia menjelaskan aspek lain tentang 'tepian' tersebut.
Saya memintanya untuk menaruh tangannya di atas tutup yang membeku, dan tangan yang satunya di 'tepian' (misalnya tepian sebuah benda). Lalu, menarik nafas. Hal ini meningkatkan perasaannya. Kakinya mulai bergetar, jadi saya berusaha menguatkannya.
Dia merasakan kesedihan, dan menangis. Tapi dia tidak bisa menunjukkan ekspresi apa pun.
Jadi saya memintanya untuk menggerakkan jari-jari di kedua kakinya. Dia merasa sulit melakukannya, dan hanya bisa melakukannya di salah satu kakinya saja. Lalu, setelah beberapa saat, saya meyakinkannya kalau dia bisa menggerakkan keduanya.
Lalu dia mulai bersendawa berkali-kali. Dia bilang, itu adalah hal yang biasa.
Bersendewa merupakan proses pelepasan yang baik, dan merupakan awal agar ia bisa menunjukkan ekspresinya.
Benar saja, dia merasa energi dalam dirinya meningkat, tapi masih belum ada satu kata pun yang dia ucapkan. Jadi saya menguatkan dirinya, dan secara bertahap, dia bisa menunjukkan perasaannya melalui kata-kata. Saya memintanya untuk langsung mengatakan perasaannya pada saya, dan menganggap seolah-olah orang yang menyakitinya ada di hadapannya.
Ini adalah cara untuk mengakhiri rasa sakit yang dia pendam selama bertahun-tahun.
Dengan memintanya menunjukkan perasaannya dalam bentuk perumpamaan (penutup, tepian), masalah bisa terselesaikan. Hal ini terfokus pada kesadaran dirinya, di mana sebelumnya kesadaran tersebut terpecah dan diabaikan - pada dasarnya, tidak ada seorangpun yang ingin disakiti.
Dengan memberikan dukungan padanya, kami mampu melewati proses berpikirnya, dan membiarkan segala hal terjadi secara alami. Jika anda memperhatikan proses dalam tubuh anda, anda akan mengetahui kalau hal seperti ini selalu terjadi, karena tubuh kita sendiri selalu ingin mendapatkan penyembuhan.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Who is this blog for?

These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

Because this is aimed at a professional audience, the blog is available by subscription. Please enter your email address to receive free blog updates every time a new entry is added.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Bahasa:

HOME

Informed Consent & Rates

Gestalt Therapy Defined

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa České Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Bahasa? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you are interested.

vinaysmile

This Gestalt therapy blog is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Interested in Gestalt Therapy training?

Contact Us

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)