lifeworksgestaltl1

Minggu, 27 Juli 2014

Case #25 - 10,000 anak panah

Mary sudah bercerai dua kali, dan sekarang dia tinggal lagi dengan salah satu mantan suaminya, ayah dari anaknya.
Saya ingin tahu perjalanan hidupnya.
Mereka berdua menjalankan sebuah bisnis bersama-sama, tapi terkadang saling bertentangan. Seiring waktu, suaminya mulai bertindak kasar padanya. Hal ini terus berlanjut selama beberapa tahun.
Suaminya lalu memintanya untuk bercerai, dan kemudian menjalin hubungan dengan salah satu pegawainya.
Setelah ditolak oleh wanita tersebut, dia meminta rujuk pada Mary, dan Mary setuju.
Dia lalu kembali menyakiti istrinya itu.
Akhirnya, setelah beberapa tahun, Mary kehilangan kesabaran, dan menceraikannya.
Beberapa tahun kemudian, mereka mulai hidup bersama lagi, kali ini tanpa kekerasan, dan dia(Mary) mengatakan kalau dia hubungannya saat ini terasa 'memuaskan', tapi dia tidak senang dengan hal itu.
Ketika mengatakannya, tentu saja dia merasa kalau dia akan mendapatkan lebih banyak rasa sakit.
Saya bertanya bagaimana dia bisa bertahan; dia mengingat apa yang dikatakan ibu dan neneknya tentang cara untuk hidup(tanpa kekerasan).
Saya bertanya apa yang dia rasakan. Dia bilang 'rasanya jantungku seperti tertusuk 10,000 anak panah'.
Saya menyadari kalau dia lebih memilih menahan rasa sakitnya seorang diri, daripada membaginya dengan orang lain, tapi menyatakan rasa prihatin mungkin akan memberikan efek padanya.
Saya bertanya bagaimana rasanya berbicara dengan saya, yang merupakan seorang pria - dia bilang kalau dia merasa aman.
Saya bilang padanya kalau ada pria yang menancapkan panah di jantungnya, maka sebagai seorang pria, saya ingin melepaskan panah itu.
Saya mengatakan kalau saya akan menarik panah tersebut keluar, secara perlahan, jika dia menginginkannya.
Saya melakukannya, menjatuhkan panah tersebut ke tanah, dan saya bisa mengerti kalau dia merasa sangat kesakitan.
Saya mencari tahu apa yang dia rasakan: dia bilang kalau dia merasa kesakitan, tapi juga merasa sangat tersentuh, dan sedikit merasa lega.
Dia merasa lebih bebas, tapi tangannya mati rasa. Ini adalah indikasi kalau dia sudah cukup berusaha.
Akhirnya, saya menyarakan melakukan sebuah ritual dengan tiga anak panah, di mana terdapat beberapa pilihan. Dia memilih ritual pembakaran untuk membakar ketiga anak panah tersebut.
Jadi saya menceritakan padanya sebuah cerita fiksi tentang sebuah perjalanan, di mana kami berdua berperan sebagai subjek cerita, memasuki hutan untuk membakar anak panah tersebut, dan memberikan suatu pengakuan, lalu meninggalkan anak panah yang sudah terbakar tersebut di tanah.
Pengalamannya di bagian akhir cerita merupakan salah satu titik terang, yang terlihat sangat jelas.
Saya memintanya untuk melakukan sebuah tugas, mengulang proses yang sudah terjadi selama seharian ini, dalam pikirannya, dengan lebih banyak anak panah, dan juga mengulang ritual pembakaran tadi.
Dalam proses ini, pertama-tama saya mencoba memetakan batasan wilayah yang bisa dijangkau olehnya, agar dapat memahami konteks masalahnya. Lalu saya menggunakan fakta bahwa saya adalah seorang pria untuk menciptakan suatu proses penyembuhan. Secara perlahanm saya mencari tahu apa yang dirasakannya, dan sekaligus memberikan banyak pilihan untuknya.
Saya bekerja dengan menggunakan perumpamaan tentang anak panah tersebut, dan bertindak serius, dalam rangka memulai proses penyembuhan. Faktor yang paling penting bukanlah berapa banyak anak panah yang terlepas, atau  tentang pencabutan rasa sakit secara permanen, tapi faktanya kita telah menciptakan sebuah awal, dan itulah yang membuat perbedaan, dan bahwa sekarang dia sudah punya jalan untuk mengatasi masalah ini sendiri.
Eksperimen Gestalt dirancang berdasarkan bahan-bahan dan kata-kata yang berasal dari pasien, dan mampu bekerja karena adanya suatu dasar hubungan antara kami.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Who is this blog for?

These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

Because this is aimed at a professional audience, the blog is available by subscription. Please enter your email address to receive free blog updates every time a new entry is added.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Bahasa:

HOME

Informed Consent & Rates

Gestalt Therapy Defined

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa České Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Bahasa? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you are interested.

vinaysmile

This Gestalt therapy blog is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Interested in Gestalt Therapy training?

Contact Us

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)