lifeworksgestaltl1

Senin, 23 Juni 2014

Case #16 - Mata tersenyum, mata menakutkan

Ingrid menoleh padaku dan bilang - kau punya mata yang tersenyum (maksudnya ekspresi mata pada saat tersenyum)
Lalu aku bilang, itu lebih baik daripada mata mengerikan
Syukurlah kalau dia merasa aman saat bersama saya, tapi itu hanya karena dia belum melihat sisi menakutkan dari diri saya. Dan tentang bagian yang menakutkan dari dirinya juga. Yang membuat saya tertarik adalah membangun suatu hubungan yang lebih baik, daripad hanya diam dan tetap berasumsi kalau semuanya akan baik-baik saja.
Jadi saya bertanya pada ketika dia menunjukkan mata yang mengerikan, dan berbicara tentang waktu - saat saya marah, saat saya tersakiti.
Dia menceritakan keadaan saat di sedang marah. Saya memintanya untuk memberikan contoh yang lebih spesifik. Dia bercerita tentang suaminya yang meneleponnya, dia bilang pada suaminya kalau dia sedang sibuk, dan tidak punya waktu untuk bicara dengannya. Suaminya terus saja berbicara, dan dia tetap mendengarkannya. Ini semacam pola jangka panjang.
Jadi saya melakukan sebuah eksperimen.
Kami berdiri, saling berhadapan, mengangkat tangan kami masing-masing, dan kami mengulangi apa yang terjadi pada suaminya. di mana suaminya membuatnya melewati batas kesabarannya. Perlahan saya mendorong tangannya, jadi dia harus memilih antara mundur atau terjatuh.
Lalu saya memintanya untuk mendorong balik. Dia mencoba melakukannya, tapi tanpa kekuatan dan terasa sangat lemah. Kami melakukan hal ini beberapa kali.
Saya meyakinkannya untuk menahan batasan dirinya. Akhirnya dia mengumpulkan seluruh tenaganya dan mendorong saya balik dengan sangat kuat.
Lalu saya memintanya untuk berperan sebagai suaminya, lalu mendorong saya melewati batasku. Hal ini sangat bertentangan dengan dirinya - dia tidak bisa bersikap agresif.
Jadi saya memintanya untuk tidak membiarkan saya mendorongnya, cukup menahan dorongan saya dan mengimbanginya. Dia merasa kaku di kakinya, dan lemah di tangannya. Jadi saya memintanya untuk menguatkan bagian kakinya. Setelah beberapa waktu, saya memintanya untuk melangkah maju, dan saya mundur. Akhirnya, dia merasa seluruh tubuhnya ikut bekerja, dan saya terdorong karena dia menggunakan seluruh kekuatannya.
Rasanya dia sangat kuat.
Ini adalah eksperimen yang bekerja dengan sangat baik, di mana kami berdua meneliti seperti apa masalahnya(melalui kegiatan saling mendorong tadi) daripada hanya berbicara tentang situasi. Dengan melibatkan diri sendiri, saya bisa merasakan apa yang terjadi dalam hubungannya, dan mendukungnya agar bisa melangkah keluar dari kelemahannya.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Who is this blog for?

These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

Because this is aimed at a professional audience, the blog is available by subscription. Please enter your email address to receive free blog updates every time a new entry is added.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Bahasa:

HOME

Informed Consent & Rates

Gestalt Therapy Defined

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa České Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Bahasa? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you are interested.

vinaysmile

This Gestalt therapy blog is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Interested in Gestalt Therapy training?

Contact Us

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)